乐业猕猴桃是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素E和维生素K，同时还富含矿物质，如钾、镁和钙。

不仅如此，它还含有大量的抗氧化剂，有助于预防老化和增强免疫力。乐业猕猴桃富含的果胶，还有助于消化和改善肠道健康。